6 Makanan yang Sebaiknya Tak Dibeli di Supermarket, Bahaya Bagi Kesehatan!

JAKARTA, RADARPENA.CO.ID - Supermarket sering jadi tempat favorit untuk belanja kebutuhan harian karena lengkap dan praktis. 

Namun, tahukah kamu bahwa tidak semua makanan di sana aman untuk dibeli? Beberapa produk mungkin tampak segar di rak, tapi sebenarnya sudah kehilangan kualitasnya bahkan bisa membahayakan kesehatan. 

Dilansir dari Real Simple, para pakar makanan mengingatkan agar kamu lebih selektif saat memilih makanan di supermarket. 

Mulai dari kemasan, warna, hingga cara penyimpanannya perlu diperhatikan agar terhindar dari risiko makanan basi atau terkontaminasi bakteri. 

Nah, berikut ini enam jenis makanan yang sebaiknya tidak kamu beli di supermarket menurut ahli gizi dan keamanan pangan.

BACA JUGA:

• Tips Aman Menikmati Makanan & Minuman Manis Tanpa Mengganggu Kesehatan
• Nggak Nyangka! 5 Makanan Favorit Ini Bisa Jadi Pemicu Asam Urat Tanpa Kamu Sadari

1. Makanan dengan Kemasan Rusak

Jangan tergiur diskon atau tampilan yang masih terlihat "baik-baik saja". Makanan dengan kemasan rusak bisa menandakan kualitasnya sudah menurun. 

Menurut ahli gizi Lauren Twigge, jika kamu menemukan kantong keripik berlubang, segel susu bocor, atau kaleng penyok, sebaiknya pilih produk lain. 

Kemasan rusak bisa menjadi pintu masuk bagi bakteri atau udara yang merusak makanan di dalamnya.

2. Makanan dengan Warna atau Aroma Mencurigakan

Jika daging terlihat keabu-abuan atau roti memiliki bercak jamur, itu tanda makanan sudah tidak layak konsumsi. Twigge menjelaskan bahwa perubahan warna dan bau tak sedap merupakan indikasi pembusukan. 

Selain itu, pastikan kemasan daging masih utuh tanpa gelembung udara atau kebocoran. Cek juga apakah staf supermarket yang menangani daging memakai sarung tangan bersih untuk menghindari kontaminasi silang.

3. Buah yang Sudah Dipotong

Sumber: