5 Jenis Makanan yang Masih Aman Dikonsumsi Meski Lewat Tanggal Kedaluwarsa, Jangan Langsung Dibuang!

BACA JUGA:3 Makanan Kaya Omega-3 yang Lebih Murah dari Salmon, Sehat Tanpa Bikin Kantong Bolong!

BACA JUGA:7 Makanan Tinggi Vitamin B12, Bikin Otak Tetap Fokus dan Perbaiki Mood!

Tapi ingat, selalu cium aroma dan cek teksturnya sebelum dikonsumsi ya.

4. Yogurt dan Susu UHT

Label yang sering kamu lihat di yogurt atau susu UHT adalah "best before", bukan "use by". Artinya, kualitas terbaiknya ada sampai tanggal itu, tapi bukan berarti berbahaya setelahnya.

Kalau disimpan di kulkas dengan benar dan rasanya masih normal, produk ini masih bisa diminum beberapa hari setelah tanggal yang tertera.

5. Biskuit dan Sereal Kering

Siapa yang suka nyetok biskuit atau sereal untuk camilan di rumah? Meski sudah lewat tanggal kedaluwarsa, produk ini umumnya masih aman dikonsumsi kalau kemasannya masih tertutup rapat dan tidak ada bau tengik.

Teksturnya mungkin sedikit berubah, tapi tidak masalah selama tidak ada jamur atau perubahan warna mencurigakan.

Bedakan “Best Before” dan “Use By”

Banyak orang mengira semua tanggal kedaluwarsa itu sama. Padahal beda banget, lho.

• Best Before: menandakan kualitas makanan terbaik sampai tanggal tersebut. Setelah itu, mungkin rasanya sedikit menurun, tapi masih aman dikonsumsi.
• Use By: biasanya ada pada produk segar seperti daging, telur, atau susu segar. Lewat dari tanggal ini, sebaiknya jangan dimakan karena risiko kesehatan lebih besar.

BACA JUGA:10 Makanan dan Minuman Alami untuk Melancarkan Pencernaan, Bikin Perut Gak Drama Lagi!

BACA JUGA:5 Makanan yang Sering Dikonsumsi Wanita Korea untuk Kecantikan Alami, Rahasia Awet Muda!

Membuang makanan hanya karena melewati tanggal kedaluwarsa bisa bikin boros. Yang penting, kamu perlu teliti melihat kondisi makanan.

Cek warna, aroma, dan tekstur sebelum dikonsumsi. Dengan begitu, kamu bisa lebih hemat, mengurangi pemborosan, sekaligus tetap menjaga kesehatan keluarga.

Jadi, sebelum buru-buru buang stok makanan di rumah, pastikan dulu kondisinya ya. Kadang, yang terlihat “kedaluwarsa” ternyata masih bisa dinikmati dengan aman. Semoga bermanfaat!

Sumber: