5 Rekomendasi Obat Herbal Terbaik Untuk Penderita Maag Kronis dan Asam Lambung, Menenangkan Perut!
Ilustrasi obat herbal-Freepik-
JAKARTA, RADARPENA.CO.ID - Maag kronis dan asam lambung adalah dua masalah pencernaan yang sering dialami banyak orang.
Gejalanya bisa berupa perut perih, kembung, mual, dada terasa panas (heartburn), hingga gangguan tidur karena rasa tidak nyaman. Jika dibiarkan, kondisi ini tentu mengganggu aktivitas sehari-hari.
Selain obat medis, ada juga pilihan obat herbal yang bisa membantu meredakan maag kronis dan asam lambung. herbal ini sudah lama digunakan secara tradisional, bahkan beberapa di antaranya sudah diteliti manfaatnya.
1. Kunyit
Kunyit dikenal mengandung kurkumin, senyawa aktif yang memiliki efek antiinflamasi dan bisa melindungi lapisan lambung.
Mengonsumsi air rebusan kunyit atau menambahkannya ke dalam masakan dipercaya membantu meredakan peradangan dan mengurangi produksi asam lambung berlebih.
Caranya sederhana, rebus 2-3 ruas kunyit yang sudah dipotong, lalu minum air rebusannya hangat-hangat.
BACA JUGA:7 Gejala Awal Penyakit Ginjal yang Sering Disangka Maag, Jangan Disepelekan!
2. Jahe
Selain menghangatkan tubuh, jahe punya sifat antiinflamasi dan antioksidan yang bisa membantu mengurangi gejala maag. jahe juga bermanfaat untuk meredakan mual yang sering menyertai gangguan lambung.
Kamu bisa coba untuk membuat teh jahe dengan menambahkan irisan jahe segar ke dalam air panas, bisa ditambah madu agar rasanya lebih enak.
3. Lidah Buaya
Gel lidah buaya sudah lama digunakan untuk menenangkan perut. Kandungan aloin di dalamnya dipercaya dapat mengurangi iritasi lambung serta menurunkan kadar asam berlebih.
Coba konsumsi jus lidah buaya yang sudah diolah khusus untuk minuman (bukan langsung dari tanaman, karena bagian kulitnya bisa bersifat laksatif).
4. Daun Mint
Mint sering digunakan sebagai pereda gangguan pencernaan karena bisa memberikan efek menenangkan pada otot-otot saluran cerna.
BACA JUGA:7 Tanda Asam Lambung Bisa Jadi Sudah Menyebar ke Paru-paru, Waspadai Sebelum Terlambat!
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
