Minum Kopi di Waktu yang Tepat Bisa Cegah Penyakit Jantung, Kapan Itu?
Ilustrasi kopi--foto : tangkapan layar Youtube
Di sisi lain, kopi di sore atau malam justru menambah risiko gangguan tidur yang pada akhirnya berdampak pada kesehatan jantung.
Meski hasil penelitian ini menarik, para ahli menekankan bahwa studi tersebut bersifat observasional.
Artinya, belum bisa membuktikan secara pasti hubungan sebab-akibat antara waktu minum kopi dan kesehatan jantung.
BACA JUGA:7 Biji Kopi Khas Indonesia yang Menembus Pasar Dunia, Punya Cita Rasa Unik dan Istimewa
BACA JUGA:9 Manfaat Kesehatan yang Didapat Saat Mengonsumsi Kopi Tanpa Gula, Apa Saja Sih?
Penelitian lanjutan tetap diperlukan untuk memperkuat temuan ini.
Namun, bagi kamu pencinta kopi, menyeruput secangkir kopi hangat di pagi hari tampaknya bisa jadi pilihan bijak.
Selain bikin melek dan semangat, kebiasaan ini berpotensi memberikan perlindungan ekstra bagi kesehatan jantungmu.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
