8 Sunnah Rasul yang Terbukti Menyehatkan Tubuh dan Pikiran
Makan dengan tangan merupakan salah satu sunnah Rasul yang terbukti menyehatkan--iStockphoto/MielPhotos2008
Tidur ke kanan juga mengurangi tekanan pada organ vital dan mencegah refluks asam lambung. Nabi melarang tidur tengkurap karena dapat menekan dada dan mengganggu pernapasan.
8. Bersiwak
Bersiwak bukan hanya menjaga kebersihan gigi, tapi juga mencegah bau mulut dan gigi berlubang. Batang siwak mengandung zat antibakteri alami yang efektif menghambat pertumbuhan kuman di rongga mulut.
Rasulullah SAW sangat mencintai amalan ini, bahkan bersabda bahwa siwak membuat Allah ridha dan disukai para malaikat.
Menjalankan sunnah Rasulullah SAW bukan hanya mendekatkan diri pada Allah, tetapi juga menyehatkan jasmani dan rohani.
Mulailah dari hal kecil dan biasakan setiap hari, karena di balik setiap sunnah Rasulullah SAW, tersimpan hikmah dan rahmat yang besar.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
