7 Racikan Jamu Tradisional untuk Kulit Sehat dan Awet Muda, Cantik Alami Tanpa Bahan Kimia

BACA JUGA:Manfaat Infused Water Ketimun: Minuman Sehat yang Menyegarkan dan Bermanfaat untuk Tubuh serta Kecantikan

BACA JUGA:6 Olahraga Bikin Awet Muda, Rahasia Tetap Bugar dan Panjang Umur!

4. Kunyit Asam

Kunyit asam adalah favorit banyak perempuan Indonesia. Parutan kunyit segar, asam jawa, gula merah, dan sedikit garam direbus hingga mendidih, lalu disaring untuk diminum.

Kandungan kurkumin dalam kunyit berfungsi sebagai antioksidan dan anti-inflamasi, membantu menyamarkan noda hitam, memperlambat kerutan, dan meredakan nyeri haid.

Jamu ini jadi andalan untuk kulit sehat dan cerah alami.

5. Kunci Sirih

Racikan yang terdiri dari daun sirih segar, kencur, jahe, kayu manis, serai, dan asam jawa ini tak hanya ampuh atasi keputihan dan bau badan, tapi juga mencegah jerawat dan menjaga kelembapan kulit.

Dengan aroma rempah yang khas, jamu ini sering jadi pilihan perempuan yang ingin menjaga keseimbangan tubuh dan kulit secara alami.

6. Jamu Pahitan

Campuran sambiloto, brotowali, daun meniran, lempuyang, serai, adas, dan lengkuas ini memang terkenal dengan rasa pahitnya.

Tapi jangan salah, jamu pahitan punya banyak manfaat seperti membersihkan darah, melancarkan peredaran darah, mengatasi jerawat, dan mengurangi bau badan.

Konsumsi rutin dipercaya juga bisa memperbaiki metabolisme dan mencegah tanda-tanda penuaan.

BACA JUGA:8 Makanan yang Mempercepat Penuaan Kulit: Hindari Jika Ingin Tampil Awet Muda Lebih Lama

BACA JUGA:7 Rutinitas Rahasia Awet Muda di Usia 30-an, Nomor 6 Bikin Mager

7. Jamu Gepyokan

Jamu gepyokan adalah kombinasi rempah lengkap, jahe, kunyit, kencur, temulawak, temu giring, daun katuk, lengkuas, lempuyang, dan gula merah.

Semua bahan direbus hingga sarinya keluar, kemudian disaring. Minuman ini dipercaya membantu menjaga bentuk tubuh ideal, melangsingkan secara alami, dan merawat kulit agar tetap sehat serta bercahaya dari dalam.

Jadi, kalau kamu ingin menjaga kesehatan kulit sekaligus tubuh secara alami, coba deh mulai rutin konsumsi jamu-jamu ini.

Sumber: