Tips Menjaga Kesehatan Anak di Tengah Cuaca Ekstrem: Waspadai Risiko Dehidrasi dan Infeksi
Tips Menjaga Kesehatan Anak di Tengah Cuaca Ekstrem-ilustrasi-net
Bahan-bahan alami seperti temulawak dan meniran telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional sebagai ramuan yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
"Suplemen herbal yang mengandung bahan-bahan ini bisa diberikan kepada anak dengan aman, namun tetap perlu diperhatikan dosis yang sesuai dan selalu konsultasikan dengan dokter sebelum memberikannya kepada anak," tambah dr. Ngabila.
Tips Tambahan dari dr. Ngabila
- Pastikan anak cukup istirahat: Waktu istirahat yang cukup akan mendukung proses pemulihan dan menjaga imunitas.
- Hindari paparan sinar matahari langsung: Terlalu banyak terpapar sinar matahari dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya, seperti dehidrasi atau bahkan kulit terbakar.
- Pilih pakaian yang nyaman: Pakaian yang ringan dan menyerap keringat akan membuat anak lebih nyaman dan terhindar dari rasa gerah.
Dengan kombinasi pola makan yang seimbang, hidrasi yang cukup, dan dukungan suplemen herbal yang sesuai, anak-anak dapat tetap sehat dan aktif meski di tengah kondisi cuaca yang tidak menentu ini.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
