5 Manfaat Bangun Pagi Menurut Islam, Bikin Hidup Lebih Berkah dan Sehat

JAKARTA, RADARPENA.CO.ID - Bangun pagi sering dianggap kebiasaan baik untuk memulai hari dengan penuh semangat. Namun, dalam Islam, Bangun pagi memiliki keutamaan lebih dari sekadar rutinitas. 

Rasulullah SAW pun menganjurkan umatnya untuk bangun pagi dan memanfaatkan waktu pagi dengan beribadah, beramal, serta menata kehidupan agar lebih berkah.

Waktu setelah terbit fajar hingga menjelang matahari terbit adalah momen penuh keberkahan, di mana doa, rezeki, dan pahala berlipat ganda diturunkan. 

Lantas, apa saja manfaat bangun pagi menurut Islam? Berikut penjelasannya.

1. Mendapat Doa Rasulullah SAW

Bangun pagi memberi kita waktu lebih panjang untuk bersiap memulai hari tanpa terburu-buru, sehingga terhindar dari stres dan emosi. 

Rasulullah SAW menganjurkan umatnya untuk bangun pagi agar bisa beribadah dengan lebih khusyuk dan memulai hari dengan berkah.

BACA JUGA:

• Bolehkah Menahan Kentut saat Shalat? Ini Penjelasan Hukumnya Menurut Ulama
• Menghargai Perbedaan Agama: Cara Menumbuhkan Sikap Toleransi untuk Hidup Rukun

Dikutip dari NU Lampung, Rasulullah SAW bersabda:

اللَّهُمَّ بَارِكْ لأُمَّتِى فِى بُكُورِهَا

"Ya Allah, berkahilah umatku di waktu paginya." (HR Abu Dawud)

Hadis ini menjadi pengingat bahwa bangun pagi bukan sekadar kebiasaan, melainkan jalan untuk memperoleh doa Rasulullah.

2. Menyambut Rezeki Lebih Cepat

Dalam Islam, pagi adalah waktu yang penuh keberkahan karena Allah SWT menurunkan rezeki pada saat tersebut. Rasulullah menganjurkan umatnya bangun lebih awal agar tidak melewatkan kesempatan ini.

Dalam hadis Imam Ath-Thabrani disebutkan:

Sumber: