10 Keajaiban Bawang Putih untuk Tubuh Sehat dan Bugar, Si Kecil dengan Segudang Khasiat!
Ilustrasi bawang putih-Unsplash/ Ji Jiali-
Untuk mendapatkan manfaat maksimal, sebaiknya konsumsi bawang putih dalam kondisi mentah atau setelah dihancurkan dulu.
Kenapa? Karena senyawa aktif allicin baru terbentuk setelah bawang putih dihancurkan dan akan berkurang jika dimasak terlalu lama. Kamu bisa tambahkan irisan bawang putih mentah ke salad, sup hangat, atau jus favorit.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
