6 Doa Ketenangan Hati dan Pikiran yang Menyentuh Jiwa, Lengkap Arab, Latin, dan Artinya

BACA JUGA:

• Ayat Kursi: Ayat Favorit Umat Muslim, Ini Penjelasannya!
• Manfaat Membaca Ayat Kursi Sebelum Tidur, Setan Berani Mendekat?

3. Doa Nabi Musa: Meminta Kelapangan Hati

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي

Robbisrohlii sodrii, wayassirlii amrii, wahlul 'uqdatam mil lisaani yafqohu qoulii.

Artinya: "Ya Rabbku, lapangkanlah untukku dadaku, dan mudahkanlah untukku urusanku, dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku, supaya mereka mengerti perkataanku."

Doa ini sangat cocok dibaca saat kamu merasa tegang atau gugup, seperti sebelum presentasi atau menghadapi masalah penting.

4. Doa Memohon Keteguhan Hati

رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً ۚ إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ

Rabbana laa tuzigh qulubana ba'da idz hadaitana wahablana minladunka rahmatan innaka antal wahhab.

Artinya: "Ya Tuhan kami, janganlah Engkau jadikan hati kami condong kepada kesesatan sesudah Engkau beri petunjuk kepada kami, dan karuniakanlah kepada kami rahmat dari sisi Engkau karena sesungguhnya Engkaulah Maha Pemberi (karunia)."

Dengan doa ini, kita memohon agar hati tetap tenang dan dijauhkan dari godaan yang menyesatkan.

5. Doa Nabi Yunus saat di Perut Ikan

لَّآ إِلَٰهَ إِلَّآ أَنتَ سُبْحَٰنَكَ إِنِّى كُنتُ مِنَ ٱلظَّٰلِمِينَ

La ilaha illa anta subhanaka inni kuntuminadz-zalimin.

Artinya: "Bahwa tidak ada Tuhan selain Engkau. Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku adalah termasuk orang-orang yang zalim."

Doa ini ampuh untuk meredakan kegelisahan dan rasa bersalah yang menghantui pikiran.

BACA JUGA:

• 5 Adab Menagih Utang yang Baik dan Sesuai Syariat Islam, Jangan Asal Tuntut!
• 4 Amalan Sebelum Tidur Sesuai Anjuran Rasulullah SAW, Ringan tapi Penuh Pahala

6. Doa agar Terhindar dari Kesedihan Berlebihan

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ (رواه البخاري)

Allahumma innī a'udzu bika minal hammi wal ḥazan wal 'ajzi wal kasal wal bukhli waljubni wa dhala'id daini wa golabatirrijāl.

Sumber: